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雑記 内省 雑記 内省

自分自身をダメ人間から更生させるには、自分の嫌なこと/恐れていること/触れたくないことと向き合うことは必須だ。
しかし、ダメ人間はただでさえ心が弱いのに、無理に、まさにそれから逃げている所の嫌なことと向き合うのは、多大なストレスがかかり、かえって逆効果になる可能性も高い。
だから、必要なことは、嫌なことが実はそんなに嫌じゃないこと/恐れていることはそんなに怖くないこと/触れたくないことに触れてもそんなに痛くないことを発見し、納得することだ。